Kami mengesyorkan agar anda minum sekurang-kurangnya lapan gelas air setiap hari agar tidak terhidrat. Minum banyak air adalah kaedah yang berkesan untuk menurunkan asid urik.Prevention of gout is based on having a wholesome diet and reducing gout triggers. These triggers can include tension, joint accidents, and weather conditions extremes.Sumber: